Streckeninfos
Unsere Strecken für 2025 auf einen Blick
BECK HochRhön-BergTrail 2025
KidsRun 400m (Tartanbahn)
KidsRun 2000m (Tartanbahn)
BergTrail Light 5K / 140hm
HochRhön-BergTrail 14K / 520hm
HochRhön-BergTrail 29K / 800hm
HochRhön-BergTrail 42K / 1300hm
Maps und Streckenbeschreibung HochRhön-BergTrail 2025:
Streckenbeschreibung 5K
Der BergTrail Light 5K ist besonders für Traileinsteiger geeignet und für alle die mal am Trailrunning schnuppern wollen.
Start ist am Sportgelände des TSV Hilders auf 422m üNN. Die Strecke führt anfangs durch Hilders an den Schulen vorbei. Danach beginnt eine steile Forstwegsteigung. Weiter geht es durch den wunderschönen Singletrail der Ritterschlucht, teilweise auch über Stufen, bergauf bis zum höchsten Punkt der Strecke, auf ca. 540m üNN. Nach den ersten 2km habt ihr den Großteil der 140 Höhenmeter bereits bewältigt. Danach geht es auf einem Forstweg nach rechts bergab. Dann wieder nach rechts auf den Trail-Abschnitt Vogelkundepfad. Ihr quert nun die Ritterschlucht und kommt zum schönsten Aussichtspunkt der Strecke, mit weitem Blick übers Scheppenbachtal und auf die Berge Milseburg und Wasserkuppe. Nun geht es wieder im Downhill zurück zum Sportgelände. Abschießend im Endspurt, auf einer Stadionrunde, zum Zieleinlauf.
Ihr erhaltet für die Teilnahme an der 14K Itra Punkte. Diese Strecke ist ein Rennen der ITRA National Leauge 2025 und ist mit dem ITRA Level 0 gerankt. Außerdem ist die 14K im UTMB-Index-Race Kalender gelistet.
Streckenbeschreibung 14K
Der HochRhön-BergTrail 14K ist eine klassische Tal – Berg – Tal Strecke mit ordentlich Höhenmetern in Plus und Minus, und einem fantastischen Gipfelausblick oben auf dem Buchschirm! Die knackigen 520 Höhenmeter, die auf der ca. 14km langen Strecke bewältigt werden müssen, werden euch einiges abverlangen.
Start ist am Sportgelände des TSV Hilders auf 422m üNN. Die Strecke führt anfangs durch Hilders an den Schulen vorbei, in Richtung Reithalle. Danach beginnen die ersten Steigungen und Off-Roadabschnitte. Ziemlich zu Anfang durch den wunderschönen Singletrail der Ritterschlucht, teilweise auch über Stufen, bergauf. Sodann geht es auf Feld- und Waldwegen, mit schönem Blick nach unten zum Scheppenbach- und Ulstertal, weiter in Richtung Bergsporn, auf dem die Auersburg thront. Ihr lässt die Burgruine allerdings links liegen, und lauft in Höhe eines Angelsees nach rechts bergauf, über einen kurzen Trailanstieg. Danach schlängelt ihr euch weiter auf Forstwegen den Auersberg hinauf. Die erste VP erwartet euch in diesem Bereich kurz nach Kilometer Drei auf 622m üNN. Weiter geht es bis zum Köpfchen (Bergsattel der den Auersberg mit dem Buschschirmberg verbindet), Achtung hier mit Überquerung einer Landstraße! Von dort lauft ihr weiter über trailige Abschnitte (wurzelige Wanderpfade, teilweise mit herausschauenden Steinen) in Richtung Seekutte, Rhön-Club-Hütte Simmershausen. Vor der Hütte geht es nach links, ein kleines Stück bergab, mit Blick in Richtung Simmerhausen. Dann scharf nach rechts auf einen Feldweg und nach ein paar hundert Metern wieder nach rechts. Nun folgt ein langer Anstieg, er euch auf den Buchschirmberg führt. Zuerst geht es auf Feldwegen stramm und stetig bergauf. Im lezten Drittel des Anstiegs, lauft ihr auf einem schnurgeraden, realtiv steilen und genialen Singletrail bis hoch zum Gipfel. Oben angekommen geht es um die Aussichtsplattform Krone herum. Hier, bei Kilometer 8,4 auf 745m üNN, werdet ihr doppelt belohnt: Ihr könnt euch an der zweiten VP laben und dabei einen fantastischen Ausblick genießen! An diesem Punkt habt ihr nun bereits ca. 440 Höhenmeter bewältigt. Weiter lauft ihr vorbei am Gipfelkreuz (höchster Punkt der 14K auf 746m üNN), mit tollem Fernblick auf die 900er Berge Wasserkuppe, Heidelstein und Stirnberg, sowie mit weitem Blick ins obere Ulster- und Brandtal. Nun geht es in einer 90 Grad Abzweigung, zurück nach unten ins Ulstertal. Zuerst steil bergab, über einen schönen und schnurgeraden Singletrail-Downhill, danach wieder rechts ab, vorbei an alten Hutebuchen und über Singletrail-Abschnitte nach unten in Richtung Zeltplatz Buchschirm. Über wurzeligen und mit Basalt gespicktem Wanderweg, downhill am Skilift Hilders vorbei, dann weiter bergab (Achtung Überquerung einer Landstraße!). Danach ein weiteres Stück steil bergab bis auf 496m üNN. Vom Gipfelkreuz bis hier hin, habt ihr auf eine Streckenlänge von ca. 1,7 Kilometern, Minus 245 Höhenmeter verloren. Nun wartet ein kurzer und giftiger Gegenanstieg. Bald darauf erreicht ihr bei Kilometer 10,8, auf 513m üNN, die dritte VP. Nun noch ein kleines Stück auf geteertem Weg und danach über Wiesentrails leicht bergauf. Kurz darauf folgt ein schöner Trail-Abschnitt, der Vogelkundepfad und danach es geht wieder zurück durch den Singletrail der Ritterschlucht, dieses mal im Downhill. In der Ritterschlucht nochmals volle Konzentration, um die Stufen und die leicht technischen und mit Steinen gespickten Abschnitte, ohne Verletzung zu meistern. Nun noch ein letzter kleiner Gegenanstieg und dann weiter bergab bis zurück zum Sportgelände. Abschießend im Endspurt, auf einer Stadionrunde, zum Zieleinlauf.
Ihr erhaltet für die Teilnahme an der 29K Itra Punkte. Diese Strecke ist ein Rennen der ITRA National Leauge 2025 und ist mit dem ITRA Level 0 gerankt. Außerdem ist die 29K ein UTMB Index Race und ist mit dem UTMB 20K Index gerankt.
Streckenbeschreibung 29K
Der HochRhön-BergTrail 29K bietet euch mit dem Buchschirmberg und dem Ellenbogen zwei fantastische Gipfelausblicke!
Start ist am Sportgelände des TSV Hilders auf 422m üNN. Die Strecke führt anfangs durch Hilders an den Schulen vorbei, in Richtung Reithalle. Danach beginnen die ersten Steigungen und Off-Roadabschnitte. Ziemlich zu Anfang durch den wunderschönen Singletrail der Ritterschlucht, teilweise auch über Stufen, bergauf. Sodann geht es auf Feld- und Waldwegen, mit schönem Blick nach unten zum Scheppenbach- und Ulstertal, weiter in Richtung Bergsporn, auf dem die Auersburg thront. Ihr umrundet die Burgruine aus dem 12. Jahrhundert zuerst nördlich auf einem schönen Singeltrail im Downhill, nach einem kurzen Forstwegabschnitt folgt danach wieder der Aufstieg, südlich der Burg, auf einem teilweise bis zu 19% steilen, Singletrail Uphill. Nun schlängelt ihr euch weiter auf Forstwegen den Auersberg hinauf. Die erste VP erwartet euch in diesem Bereich bei Kilometer 5,4 auf 622m üNN. Weiter geht es bis zum Köpfchen (Bergsattel der den Auersberg mit dem Buschschirmberg verbindet). Achtung hier mit Überquerung einer Landstraße! Von dort lauft ihr über trailige Abschnitte (wurzelige Wanderpfade, teilweise mit herausschauenden Steinen) in Richtung Seekutte, Rhön-Club-Hütte Simmershausen. Danach geht es über Feldwege stramm bergauf in Richtung Buchschirmberg. Das letzte Teilstück in Richtung Buchschirmgipfel, ist ein ziemlich steiler, schnurgerader und genialer Singletrailaufstieg. Oben angekommen geht es um die Aussichtsplattform Krone herum. Hier, bei Kilometer 9,9 auf 745m üNN, werdet ihr doppelt belohnt: Ihr könnt euch an der zweiten VP laben und dabei einen grandiosen Ausblick genießen! An diesem Punkt habt ihr nun bereits ca. 500 Höhenmeter bewältigt. Weiter lauft ihr vorbei am Gipfelkreuz, mit tollem Fernblick auf die 900er Berge Wasserkuppe, Heidelstein und Stirnberg, sowie mit weitem Blick ins obere Ulster- und Brandtal. Hier rennt ihr nun weiter über den Kamm des Buchschirms in Richtung Fernmeldeturm. Kurz nach dem Turm geht es nach links in den Wald durch einen teilweise schlammigen Feuchtbereich hindurch. Setzt hier eure Schritte bitte mit Bedacht und Vorsicht! Danach lahnig bergauf auf Forstwegabschnitten der Rhönwaldloipe bis zur dritten VP bei Kilometer 10.2 auf 785m üNN. Nun überquert ihr die ehemalige innerdeutsche Grenze und befindet euch von da an in der Thüringer Rhön. Es geht zuerst begab und dann leicht bergauf bis zum Thüringer Rhönhaus. Nun folgt ein 700 Meter langer, gerader Downhill mit 10-17% Gefälle. Nach einigen Forstwegabschnitten folgt darauf der Singletrail-Aufstieg zum höchsten* Berg der Thüringer Rhön, dem 813 Meter hohen Ellenbogen. An dessen Gipfel, der mit dem Aussichtsturm „Noahs Segel“ gekrönt wird, könnt ihr euch an der vierten VP (Kilometer 17,3 auf 813m üNN) stärken. Es lohnt hier kurz zu verweilen und den fantastischen Ausblick auf Auersberg, Habelberg und in die weite Ferne zu genießen. Nun kann es weiter gehen und es folgt ein welliges Auf und Ab auf Wiesentrails und Waldwegen, bis ihr erneut die VP Nummer Drei bei Kilometer 21,1 auf 785m üNN anlauft. Nun habt ihr bereits einen Halbmarathon, mit ca. 720 absolvierten Höhenmetern, im Sack! Nach der VP lauft ihr wieder nach Hessen zurück. Zuerst leicht bergab auf Forstwegabschnitten der Rhönwaldloipe, dann nach rechts in Richtung Fernmeldeturm und schließlich zurück in Richtung Gipfelkreuz Buchschirm. Kurz davor geht es für euch nach links, in einer 90 Grad Abzweigung, zurück nach unten ins Ulstertal. Zuerst steil bergab, über einen schönen, schnurgeraden Singletrail-Downhil, danach rechts ab, vorbei an alten Hutebuchen und über Singletrailabschnitte nach unten in Richtung Zeltplatz Buchschirm. Über wurzeligen und mit Basalt gespicktem Wanderweg, downhill am Skilift Hilders vorbei, dann weiter bergab (Achtung Überquerung einer Landstraße!). Danach noch ein weiteres Stück steil bergab bis auf 496m üNN. Vom Gipfelkreuz bis hier hin, habt ihr auf eine Streckenlänge von ca. 1,7 Kilometern, Minus 245 Höhenmeter verloren. Nun wartet ein kurzer und giftiger Gegenanstieg. Bald darauf erreicht ihr bei Kilometer 25,6, auf 513m üNN, die sechste VP. Nun noch ein kleines Stück auf geteertem Weg und danach über Wiesentrails leicht bergauf. Kurz darauf folgt ein schöner Trail-Abschnitt, der Vogelkundepfad und danach es geht wieder zurück durch den Singletrail der Ritterschlucht, dieses mal im Downhill. In der Ritterschlucht nochmals volle Konzentration, um die Stufen und die leicht technischen und mit Steinen gespickten Abschnitte, ohne Verletzung zu meistern. Nun noch ein letzter kleiner Gegenanstieg und dann weiter bergab bis zurück zum Sportgelände. Abschießend im Endspurt, auf einer Stadionrunde, zum Zieleinlauf.
*zusammen mit seinem Nebengipfel Schnitzersberg (Drei Spitzen) 815,5m
Ihr erhaltet für die Teilnahme an der 42K Itra Punkte. Diese Strecke ist ein Rennen der ITRA National Leauge 2025 und ist mit dem ITRA Level 2 gerankt. Außerdem ist die 42K ein UTMB Index Race und ist mit dem UTMB 50K Index gerankt.
Streckenbeschreibung 42K
Der HochRhön-BergTrail 42K ist unser wunderschöner Trail-Marathon und fordert euch mit seinen satten 1300 Höhenmetern alles ab! Er schlängelt sich rund um die Trails der Auersburg, über den Buchschirm- und Ellenbogengipfel, durch zwei Bundesländer und bietet euch krasse Up- und Downhills mit über 300 Höhenmetern in Plus und Minus am Stück!
Start ist am Sportgelände des TSV Hilders auf 422m üNN. Die Strecke führt anfangs durch Hilders an den Schulen vorbei, in Richtung Reithalle. Danach beginnen die ersten Steigungen und Off-Roadabschnitte. Ziemlich zu Anfang durch den wunderschönen Singletrail der Ritterschlucht, teilweise auch über Stufen, bergauf. Sodann geht es auf Feld- und Waldwegen, mit schönem Blick nach unten zum Scheppenbach- und Ulstertal, weiter in Richtung Bergsporn, auf dem die Auersburg thront. Ihr umrundet die Burgruine aus dem 12. Jahrhundert zuerst nördlich auf einem schönen Singeltrail im Downhill, nach einem kurzen Forstwegabschnitt folgt danach wieder der Aufstieg, südlich der Burg, auf einem teilweise bis zu 19% steilen, Singletrail Uphill. Nun schlängelt ihr euch weiter auf Forstwegen den Auersberg hinauf. Die erste VP erwartet euch in diesem Bereich bei Kilometer 5,43 auf 622m üNN. Weiter geht es bis zum Köpfchen (Bergsattel der den Auersberg mit dem Buschschirmberg verbindet). Achtung hier mit Überquerung einer Landstraße! Von dort lauft ihr über trailige Abschnitte (wurzelige Wanderpfade, teilweise mit herausschauenden Steinen) in Richtung Seekutte, Rhön-Club-Hütte Simmershausen. Vor der Hütte geht es nach links, ein kleines Stück bergab, mit Blick in Richtung Simmerhausen. Dann scharf nach rechts auf einen Feldweg und nach ein paar hundert Metern wieder nach rechts über Feldwege zuerst ein Stück steil bergauf, und dann links runter in das kleine Bachtal der Anze. Von dort lauft ihr auf Forstwegen, vorbei am Espenhauck, hinauf in Richtung Buchschirmberg. Das letzte Teilstück in Richtung Buchschirmgipfel, ist ein ziemlich steiler, schnurgerader und genialer Singletrailaufstieg. Oben angekommen geht es um die Aussichtsplattform Krone herum. Hier, bei Kilometer 12,5 auf 745m üNN, werdet ihr doppelt belohnt: Ihr könnt euch an der zweiten VP laben und dabei einen grandiosen Ausblick genießen! An diesem Punkt habt ihr nun bereits ca. 600 Höhenmeter bewältigt. Weiter lauft ihr vorbei am Gipfelkreuz, mit tollem Fernblick auf die 900er Berge Wasserkuppe, Heidelstein und Stirnberg, sowie mit weitem Blick ins obere Ulster- und Brandtal. Hier rennt ihr nun weiter über den Kamm des Buchschirms in Richtung Fernmeldeturm. Kurz nach dem Turm geht es nach links in den Wald durch einen teilweise schlammigen Feuchtbereich hindurch. Setzt hier eure Schritte bitte mit Bedacht und Vorsicht! Danach lahnig bergauf auf Forstwegabschnitten der Rhönwaldloipe bis zur dritten VP bei Kilometer 15 auf 785m üNN. Nun überquert ihr die ehemalige innerdeutsche Grenze und befindet euch von da an in der Thüringer Rhön. Es geht zuerst begab und dann leicht bergauf bis zum Thüringer Rhönhaus. Nun folgt ein 700 Meter langer, gerader Downhill mit 10-17% Gefälle. Nach einigen Forstwegabschnitten folgt darauf der Singletrail-Aufstieg zum höchsten* Berg der Thüringer Rhön, dem 813 Meter hohen Ellenbogen. An dessen Gipfel, der mit dem Aussichtsturm „Noahs Segel“ gekrönt wird, könnt ihr euch an der vierten VP (Kilometer 19,9 auf 813m üNN) stärken. Es lohnt hier kurz zu verweilen und den fantastischen Ausblick auf Auersberg, Habelberg und in die weite Ferne zu genießen. Nun kann es weiter gehen und ihr lauft am Eisenacher Haus vorbei über einen Wiesentrail der euch in ein kühles Waldstück führt. Auf den nächsten 4 Kilometern warten Minus 320 Höhenmeter auf euch, also ersteinmal nur noch bergab! Zuerst im besagten Waldstück auf einem schönen und leicht technischen Singletrail, der immer wieder mit herausschauenden Basaltsteinen gespickt ist. Dann umrundet ihr auf eimem Feldweg den Schafküppel, hier habt ihr nochmal einen fantastischen Fernblick auf Habel- und Seelesberg, die in weiter Ferne vor euch liegen. Ihr lauft diesem schönen Fernblick folgend, gerade aus weiter bis die Strecke plötzlich sehr steil, mit bis zu 24% Gefälle, hinunter nach Oberweid hin abfällt. In diesem Downhillabschnitt, mit teilweise losen und gerölligen Untergrund, ist besondere Vorsicht und Konzentration geboten! Weiter geht es durch die Straßen von Oberweid bis hinunter auf 495m üNN, dann wieder leicht bergauaf, vorbei an der Wüstung Anzenhof, und weiter über den idyllischen Weidbach. Am Ortsrand wartet nun die fünfte VP (Kilometer 26,7 auf 528m üNN) auf euch. Hier solltet ihr nochmal ordentlich nachladen und Kraft tanken, um für den nun bevorstehenden 300-Höhenmeter Anstieg gewappnet zu sein. Dieser schlängelt sich auf einem Feldweg steil nach oben bis zum Ellenbogentrail, den ihr auf dem Hinweg bereits bezwungen hattet. Ihr lasst diesen Trailaufstieg aber links liegen und lauft nach rechts zunächst den Singletrail ein kurzes Stück bergab. Mittlerweile habt Ihr 1000 Höhenmeter auf der Uhr stehen. Nun geht es nach links, auf einem Waldweg, der immer wieder von kleinen Bachfuhrten durchkreuzt wird, weiter leicht bergauf. Ehe ihr zu einem nochmals steilen Anstieg kommt. Dieser führt vorbei am Thüringer Rhönhaus bis hinauf zur Hinteren Rhön, dem höchsten Punkt der Strecke (ca. 820m üNN). Danach rennt ihr leicht bergab auf einem Wiesentrail, bis ihr erneut die VP Nummer Drei bei Kilometer 32,6 auf 785m üNN anlauft. Nach der VP lauft ihr wieder nach Hessen zurück. Zuerst lahnig bergauf auf Forstwegabschnitten der Rhönwaldloipe, vorbei am Loipen-Christbaum und auf einem kurzen Singletrailstrück das Euch zum Loipenhaus führt. Von dort geht es schließlich wieder zurück in Richtung Buchschirmkamm bis kurz vor dessen Gipfelkreuz. Nun in einer 90 Grad Abzweigung nach links und zurück nach unten ins Ulstertal. Zuerst steil bergab, über einen schönen, schnurgeraden Singletrail-Downhil. Danach rechts ab, vorbei an alten Hutebuchen und über Singletrailabschnitte nach unten in Richtung Zeltplatz Buchschirm. Über wurzeligen und mit Basalt gespicktem Wanderweg, downhill am Skilift Hilders vorbei, dann weiter bergab (Achtung Überquerung einer Landstraße!). Danach noch ein weiteres Stück steil bergab bis auf 496m üNN. Vom Gipfelkreuz bis hier hin, habt ihr auf eine Streckenlänge von ca. 1,7 Kilometern, Minus 245 Höhenmeter verloren. Nun wartet ein kurzer und giftiger Gegenanstieg. Bald darauf erreicht ihr bei Kilometer 39,6, auf 513m üNN, die siebte VP. Nun noch ein kleines Stück auf geteertem Weg und danach über Wiesentrails leicht bergauf. Kurz darauf folgt ein schöner Trail-Abschnitt ,der Vogelkundepfad und danach geht es wieder zurück durch den Singletrail der Ritterschlucht, dieses mal im Downhill. In der Ritterschlucht nochmals volle Konzentration, um die Stufen und die leicht technischen und mit Steinen gespickten Abschnitte, ohne Verletzung zu meistern. Nun noch ein letzter kleiner Gegenanstieg und dann weiter bergab bis zurück zum Sportgelände. Abschießend im Endspurt, auf einer Stadionrunde, zum Zieleinlauf.
*zusammen mit seinem Nebengipfel Schnitzersberg (Drei Spitzen) 815,5m
Start und Ziel: Sportgelände TSV Hilders
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